طبخااااات وصفات

طبخات




برنامج اسبوعي من تقديم الأخت ندى الحربي ..

فكرته قائمة على :- عرض طبخات من المنتدى والحديث عن القيمة الصحية والغذائيه في كل طبق منها ..

برنامج منوع يحتوي الفائده والمعلومة والطريقة السليمة لغذاء صحي يحافظ على الوزن المثالي الذي نسعى له دائما


طريقة البرنامج :-

ستقوم العضوات بطرح موضوع يشمل سفرة متكاملة من اطباق متنوعه ( رئيسي - سلطه - حلى - مشروبات )

في نفس هذا القسم وسيتم الإختيار من قبل إدارة البرنامج لأفضل طرح ومن ثم الحديث عن مكونات هذه السفره وقيمها الغذائيه ..


شروط الإشتراك :-

* يحق للجميع الإشتراك بسفرة متكاملة كما سبق ذكره
* يجب أن تكون من تنفيذ العضوات أنفسهن ومن تصويرهن
* الحرص على الإخراج المناسب حيث يعتمد حسن الإخراج على اختيار المواضيع للظهور في الشاشه .
* يمنع تكرار نفس الأطباق .
* كل مشتركه تعنون موضوعها بسفرة فلانه مثلا حتى يتسنى لنا تمييز المواضيع عن سواها .


تمنح كل مشتركه تم إختيار مشاركتها وسام البرنامج
كما يتم تثبيت سفرتها في القسم لمدة 3 أيام


نتمنى من الجميع التفاعل كما عودتمونا عليه

وفقكم الله..


جميع المواضيع الخاصة ببرنامج طبخات هنا

شكرآآآآآآآآآآآآآآآآ
يا مبدعه

العفوووو

يا حلوة